Semer avec la lune

Par Lucas Pradella · mis à jour le 20 octobre 2026 · méthode et sources

Pour semer avec la lune, la plupart des calendriers lunaires conseillent la lune montante, quand la sève est dite monter vers les tiges et les feuilles. Ils choisissent ensuite un jour fruit, racine, feuille ou fleur selon la partie du légume que vous récolterez. Voici les prochaines périodes de lune montante, à la minute, en heure de Paris.

La règle commune : semer en lune montante

Sur ce point, les calendriers consultés parlent presque d'une seule voix :

• Nature & Progrès Belgique tient la lune montante pour « la plus favorable pour les semis » ;
• Michel Gros, auteur du Calendrier Lunaire, l'iCalendrier et pleine-lune.org rangent eux aussi les semis en lune montante ;
• Jardiner Malin rapporte que les graines semées en lune montante pousseraient plus vite, comme attirées vers le haut.

Montante et descendante désignent la hauteur de la Lune dans le ciel, sur un cycle d'environ 27,3 jours, et non sa phase. Le détail est sur la page lune montante et descendante. Pour voir les semis jour par jour sur toute l'année, ouvrez le calendrier lunaire du jardin.

Le type de jour : la partie que vous récolterez

Dans la tradition biodynamique, la Lune passe devant des constellations qui favoriseraient chacune une partie de la plante. On sème donc un légume le jour qui correspond à ce que l'on mangera, et l'on récolte souvent selon le même repère :

L'iCalendrier signale deux cas particuliers : des haricots cultivés pour leurs feuilles passent en jour feuille, et le persil ne compte comme légume-feuille que pour sa feuille, ses graines relevant du jour fruit. Le poireau divise les calendriers : Nature & Progrès et l'iCalendrier le rangent avec les racines, Michel Gros et pleine-lune.org avec les feuilles. Nous suivons la majorité, le jour feuille.

Les deux repères se combinent sans se contredire : la trajectoire dit quel travail faire, le type de jour dit quelle plante en profite. Le calendrier de l'association Polen, en Bretagne, sème ainsi les carottes, les radis et les oignons les jours racines en lune montante, puis les laitues, les épinards et le persil les jours feuilles, toujours en lune montante. pleine-lune.org cite de même les betteraves rouges parmi les semis de lune montante, bien que ce soient des racines. Gerbeaud résume l'idée en une ligne : « Jour feuille + lune montante : semis de laitues ».

Sous abri ou en pleine terre

La règle lunaire reste la même, quel que soit le lieu du semis. Dans le calendrier de Polen, les tomates, les courgettes, les aubergines et les poivrons sont semés en pépinière les jours fruits en lune montante, et les petits pois et les fèves en pleine terre, eux aussi les jours fruits en lune montante.

Ce qui change, c'est la saison. La lune ne choisit pas le mois : la date d'un semis dépend du légume, de l'abri et du climat de votre région. Jardiner Malin, dans son tableau de semis attribué au GNIS, décale d'ailleurs ses dates selon le climat, de la côte atlantique aux régions de montagne. Chaque page de légume donne les mois de semis de nos sources, et la page mon potager rassemble les prochains créneaux des légumes que vous cultivez.

Le matin plutôt que l'après-midi

Nature & Progrès Belgique ajoute une règle horaire : semer le matin en lune montante, et garder l'après-midi en lune descendante pour travailler le sol et planter. C'est la seule source consultée à le préciser. Si vous la suivez, vérifiez l'heure du changement dans le tableau.

Les moments à éviter

La Biodynamic Association britannique déconseille les semis les jours de nœud lunaire et de périgée, et la plupart des calendriers français font de même. Notre calendrier écarte les 6 heures avant et après ces moments, ainsi que les jours d'éclipse. Les fenêtres de chaque tradition sont comparées sur la page jours à éviter.

Là où les traditions divergent

Une partie des sources raisonne avec la phase de la Lune, un autre cycle de 29,5 jours :

• l'iCalendrier associe la lune croissante aux semis de légumes qui poussent hors de terre, certains précisant après le premier quartier ou deux jours avant la pleine lune, et la lune décroissante aux semis de légumes-racines ;
• la tradition américaine de l'Old Farmer's Almanac réserve la lune croissante aux fleurs annuelles et aux cultures aériennes, la lune décroissante aux cultures souterraines.

Nature & Progrès estime au contraire que les positions de la Lune « semblent avoir plus d'influence » que ses phases. Les calendriers français mettent la trajectoire en avant et donnent la phase en complément : c'est aussi notre choix. Les phases sont expliquées sur la page lune croissante et décroissante.

Pour les haricots verts, quelques sites de compilation conseillent la lune descendante, sans source d'origine identifiable et à l'inverse des calendriers lunaires consultés.